| Abreise: | Das Zimmer bitte am Abreisetag möglichst früh räumen, idealer Weise noch vor Seminarbeginn (08:30 Uhr) oder spätestens in der 1. Pause. Bitte „Checkout“ am Empfang nicht vergessen. |
| Allergie: | Es gibt vier Allergikerzimmer im Bildungszentrum. Bei Lebensmittelallergien oder -unverträglichkeiten kannst du dich gerne bei unserem Küchenchef Ralf Holzapfel melden. Das Küchenteam wird entsprechende Speisenangebote individuell anbieten. |
| Anschrift: | IG Metall Bildungszentrum, Otto-Brenner-Straße 100, 45549 Sprockhövel, Tel.: 02324-706-0 |
| Babyphone: | Am Empfang erhältst du bei Bedarf ein Babyfon. Die Anleitung hierfür ist hinterlegt. |
| Bademantel: | Liegt am Empfang für euch bereit. |
| Bezahlung: | Wir akzeptieren Maestro, MasterCard, Visa, American Express |
| Billard: | Im Foyer steht ein Billardtisch zur Verfügung. Queues und Billard-Kugeln sind am Empfang erhältlich. |
| Bowling: | Reservierung der Bowlingbahn in der Kneipe oder beim Service im Restaurant. Spielzeiten: Termin 1: 19:00–21:00 Uhr Termin 2: 21:30–23:30 Uh |
| E-Mobilität: | Auf dem Parkplatz des Bildungszentrums befinden sich Ladesäulen für E-Fahrzeuge. Die Leistung pro Anschluss beträgt 22kW. |
| Empfang: | Der Empfang im Foyer ist ständig besetzt und unter der Rufnummer 02324/7060 rund um die Uhr zu erreichen. Bei allen Fragen zum Haus, Infos und Buchungen (z.B. Massagen und Mieträder), Mängelmeldungen oder Erste-Hilfe-Bedarf helfen euch die Kolleginnen und Kollegen gerne weiter. |
| Energie: | Die erforderliche Wärme- bzw. Kälteleistung für das Gebäude wird mit Hilfe von Erdwärme erzeugt. |
| Erste Hilfe: | Über die Rufnummer 02324/7060 und direkt am Empfang. |
| Fahrräder: | Mountain- und E-Bikes können am Empfang für die Erkundung der Umgebung geliehen werden. |
| Fax: | Ein Faxgerät (02324/706-330) steht am Empfang zur Verfügung. |
| Fitness: | Morgens oder abends empfiehlt sich eine individuelle Fitnesseinheit auf unseren Sportgeräten: 2 x Laufband 2 x Crosstrainer 2 x Ergometer 1 x Kraftturm Öffnungszeiten des Fitnessbereichs: 06:30 – 08:30 Uhr und 12:30 – 23:00 Uhr |
| Fitnesskurse: | Viel Vergnügen bietet das gemeinschaftliche Bewegungs- und Sportangebot mit Anja oder Katrin. Die Diplomsportlehrerinnen bieten am Montag- und Mittwochabend jeweils zwei Runden Bewegung pur. Beide Runden setzen beim Training einen anderen Fokus. Sie können also gut kombiniert werden. Das Programm ist moderat abgestimmt auf Alter, Interessen, Wünsche in der Gruppe sowie auf das Wetter. Runde 1: Mo+Mi 17:45–19:00 Uhr: Den Rücken stark machen, Körperhaltung verbessern, Verspannungen lösen. Kräftigung, Mobilisation und Entspannung. Runde 2: Mo+Mi 19:00–20.15 Uhr: Den Körper straffen und Kondition aufbauen. Bewegung, die Spaß macht. Moderates Training für Fitness und Ausdauer. Dienstags findet ein Yoga-Kurs für alle Level statt Di 17:30-18:30 Uhr: Der Kurs findet statt bei mindestens zwei Anmeldungen und ist auf maximal 8 Teilnehmende begrenzt. Bitte tragt euch für alle Sportangebote am Tresen im Wellnessbereich in die entsprechenden Listen ein! |
| Getränke: | In den Pausenbereichen I+II, sowie im Foyer stehen für Euch Kaffee- und Teespezialitäten, Wasserspender und eine Saftbar bereit. |
| Heizung/Kühlung: | Bei geöffnetem Fenster wird die Heiz- Kühldecke der Hotelzimmer in den Standby-Modus geschaltet. |
| Honig/Bienen: | Unser Küchenchef ist geprüfter Bienenmeister und versorgt das Bildungszentrum mit Honig vom Gelände des Bildungszentrums. |
| Internet: WLAN/LAN | WLAN ist im gesamten Haus verfügbar. Ein LAN-Kabel ist am Empfang ausleihbar. |
| Kinderbetreuung: | Das Bildungszentrum Sprockhövel bietet als einzige Bildungseinrichtung der IG Metall ganzjährig eine kostenlose Kinderbetreuung an. Die Öffnungszeiten unseres Kindertreffs sind identisch mit den Seminarzeiten Montag bis Freitag, bei 14-tägigen Seminaren auch am Samstag. Der Kindertreff ist ein gemeinsames Angebot der IG Metall und der Arbeiterwohlfahrt. Das Angebot richtet sich an alle Metallerinnen und Metaller, die zusammen mit ihren Kindern an einem Seminar oder einer Veranstaltung des Hauses teilnehmen möchten. Während der Mahlzeiten, abends und nachts sind die Kinder mit ihren Eltern zusammen. So können die Eltern in entspannter Atmosphäre an ihrem Seminar oder der Tagung teilnehmen und dabei dennoch relaxed viel Zeit mit ihren Kindern verbringen. Der Hotelcharakter des Hauses und eine Atmosphäre, in der sich die Kinder wohlfühlen, machen den Aufenthalt bei uns zum „kleinen gemeinsamen Urlaub“. Bitte beim Kofferpacken auch an folgendes denken: Krankenversicherungskarte Hausschuhe Wetterfeste Kleidung / Gummistiefe |
| Kleine Bar: | Am Tresen des Empfangs befindet sich unsere kleine Bar, an der du tagsüber alkoholfreie Getränke und Süßigkeiten erwerben kannst. Nach Seminarende besteht auch die Möglichkeit alkoholische Getränke zu bekommen. |
| Kneipe: | Täglich: 19:00 – 00:00 Uhr Bei Anreise sonntags: 19:00 – 23:00 Uhr |
| Licht Steckdosen: | Mit dem Ausschalten der Beleuchtung sind automatisch auch die Steckdosen am Bett abgeschaltet (Schutz vor Elektrosmog beim Schlaf). Bitte nutzt die Steckdosen am Schreibtisch, um nachts elektronische Geräte aufzuladen. |
| Massage: | Infos, Preise und Anmeldung am Empfang. Massagen für 25 / 40 / 60 Minuten buchbar. Montag bis Donnerstag: 18:00–21:30 Uhr |
| Mobilfunk: | Inhouseversorgung von Telekom und Vodafone im gesamten Bildungszentrum möglich, außer im Hotelbereich. Schutz vor Elektrosmog in den Hotelzimmern. |
| Nordic Walking: | Der Wald ist ideales Gelände für kurzweilige Spaziergänge, sowie Liebhaber von Nordic-Walking (Stöcke sind am Empfang ausleihbar). Direkt gegenüber vom Haupteingang beginnt der hauseigene Wald- Rundweg (einfach immer konsequent links halten und man landet wieder am Haus). |
| Notruf: | Hausintern über die Rufnummer 19, vom Hotelzimmer 02324/7060 |
| Öffnungszeiten: | Frühstück/werktags: 07:00 – 09:00 Uhr Frühstück/Wochenende: 07:00 – 10:00 Uhr Mittagessen: 12:00 – 13:45 Uhr Abendessen: 17:30 – 19:30 Uhr Pausen-Treff 1 + 2 vormittags: 09:30 – 10:30 Uhr Pausen-Treff 1 + 2 nachmittags: 14:30 – 16:00 Uhr Kneipe täglich: 19:00 – 00:00 Uhr bei Anreise sonntags: 19:00 – 23:00 Uhr Bowling täglich in zwei Runden:19:00 – 23:30 Uhr; 17:30 – 23:00 Uhr Saunazeiten: 17:30 – 21:30 Uhr Massagen Mo. bis Do. Fitness & Fitness & Bewegung Mo. & Mi.: 17:30 – 18:45 Uhr (Runde 1); 18:45 – 20:00 Uhr (Runde 2) Fitnessgeräte/täglich: 06:30 – 08:30 Uhr und 12:30 – 23:00 Uhr |
| Post: | Post kann am Empfang abgegeben bzw. abgeholt werden. |
| Rauchen: | Der Gesundheit zu Liebe ist das gesamte Haus rauchfrei, das gilt auch für alle Hotelzimmer. Die Brandmeldeanlage ist äußerst sensibel, deshalb bitte an diese Regel halten. Vorgesehene Raucherbereiche sind die Balkone von Pause 1 und 2 (Seminargebäude) und der Windfang (Kneipe/Gartenebene). |
| Regenschirme: | Am Empfang zum Ausleihen. |
| Restaurant: | Frühstück/werktags: 07:00 – 09:00 Uhr Frühstück/Wochenende: 07:00 – 10:00 Uhr Mittagessen: 12:00 – 13:45 Uhr Abendessen: 17:30 – 19:30 Uhr |
| Safe: | Im Kleiderschrank des Hotelzimmers befindet sich ein Safe für Wertsachen. |
| Saftbar: | Im Foyer befindet sich eine mobile Safttheke mit einem vielfältigen Sortiment an Säften. |
| Sauna: | Unsere attraktive Saunalandschaft bietet mit zwei finnischen Saunen und einem Dampfbad Erholung und Entspannung. Dazu gehören Massage- und Umkleideräume, großräumige Duschen sowie ind schöner Ruheraum mit Außenterrasse. Öffnungszeiten: 17:30 – 23:00 Uhr Di.: Frauensauna Do.: Männersauna an allen anderen Tagen: gemischte Sauna. |
| Schranke: | Mit deiner Zimmerkarte kannst du die Schranke öffnen. Für die Ausfahrt ist keine Karte erforderlich. |
| Seminarzeiten: | Dein Seminar beginnt um 08:30 und endet um 17:15 Uhr. Mittagessen gibt es zwischen 12:00 – 13:45 Uhr. Für die Pausen zwischendurch stehen kleine Snacks für Euch bereit. Pausen-Treff 1 + 2 vormittags: 09:30 – 10:30 Uhr Pausen-Treff 1 + 2 nachmittags: 14:30 – 16:00 Uhr |
| Spiele: | Am Empfang und in der Kneipe werden Gesellschaftsspiele zur Verfügung gestellt. |
| Sportanlagen: | Ein Multifunktionsspielfeld mit zwei Toren und zwei Basketballkörben, eine Tischtennisplatte und eine Bouleanlage befinden sich auf unserem Außengelände. Infos, Anmeldung und Erhalt der Spielgeräte am Empfang. |
| Strom: | Das Bildungszentrum bezieht zertifizierten Ökostrom aus deutscher Wasserkraft. |
| Teamseilgarten: | Die Stationen des Hoch- und Niedrigseilgartens sind ausschließlich unter fachlicher Anleitung zu nutzen und Teil der Seminararbeit (Info: Homepage und bei den Referenten*innen). |
| Tischtennis: | Tischtennisbälle und -schläger für die Tischtennisplatte im Außengelände und vor den Seminarräumen im 1. OG erhältst du am Empfang. |
| Trinkflasche: | In deinem Zimmer steht eine Trinkflasche für dich bereit. Diese kannst du an folgenden Wasserspendern befüllen: Alle Seminarräume, Pause 1 und 2, Foyer und Konferenzraum 4. OG. |
| Veganes Essen: | In unserem Buffettbereich gibt es ein spezielles Angebot für Veganer. |
| Wasserspender: | Aus ökologischen Gründen haben wir die Trinkwasserversorgung von PET-Flaschen auf Trinkwasserspender umgestellt. Aufstellungsorte: alle Seminarräume, Foyer, Pause 1 und 2 und Konferenzraum 4. OG. |
| Website: | Ein Blick lohnt sich: https://igmetall-sprockhoevel.de |
| Zimmerkarte: | Nur mit dem Einstecken der Zimmerkarte funktionieren Licht und Strom im Zimmer. Mit der Zimmerkarte betätigst du auch die Schranke bei der Einfahrt in das Bildungszentrum. |
| Zimmerreinigung: | Montags, mittwochs und freitags werden die Zimmer gereinigt. Bei Bedarf könnt ihr am Empfang frische Handtücher erhalten. |
| Zusatzkissen: | Ein zweites Kissen befindet sich im Kleiderschrank, für ein kleineres Kissen bitte am Empfang melden. |